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海外で生活する日本人向けにマインドフルネスによるストレスケアを提供し、心の健康をサポートします。

マインドフルネスに基づくストレス低減法を学ぶMBSR講師養成プログラムが2025年11月に始まります。興味ある方は無料オンラインオリエンテーションにご参加を！

トロント大学のZindel Segal博士によるウェビナーが開催され、MBCTが気分障害の予防に及ぼす影響と、その実践についての新しい知見が共有されました。

マインドフルネスの理論を深く学べる講座が2025年7月に開講。実践と理論を融合し、自身の実践と他者への理解を深めます。

トラウマセンシティブ・マインドフルネスのオンラインダイジェスト版ビデオ販売をお知らせします。学びのチャンスをお見逃しなく！

新しいマインドフルペアレンティングコースがスタート！親と子供の心をつなぎ、ストレスを軽減する方法を学びます。

心と体の調和を目指すマインドフルネス・コンパッション・ヨーガの講師養成が2025年7月に開講されます。詳細はぜひご確認ください。

2025年7月に東京・王子で開催されるマインドフルネス年次集会の詳細とウィル・カバット・ジン先生の指導を紹介。期待が寄せられるイベントです。

2025年5月よりスタートするマインドフルネスの新コース。ストレス管理から対人支援まで、多様なテーマを網羅した8週間のプログラムを紹介。

心理支援の現場で重要なマインドフルネスを学べるセミナーが開催。深い対話力を育む内容で、無料説明会も実施！

心理支援職のためのマインドフルネス集中講座が2025年6月26日より開講されます。深く聞く力を育むプログラムの内容や受講対象についてご紹介します。

2025年5月、長崎県の邦久庵で開催されるマインドフルネスリトリート。自然に囲まれた環境で心と身体を見つめ直す場を提供します。

4月10日、Zindel Segal博士によるウェビナーを開催。マインドフルネス認知療法の効果やプログラム内容について学べる貴重な機会です。

2025年1月31日から2月2日、チェンマイでトラウマセンシティブ・マインドフルネスの集中講座が行われます。心のケアを学べる機会です。

近年注目を集めるマインドフルネスストレス低減法（MBSR）の国内初の講師養成プログラム。8週間の実践を通じて、ストレスを軽減し、心の健康を促す方法を学べます。