不眠と更年期の関係を解明!医師が語る睡眠改善法の真実 #睡眠改善 #更年期 #不眠 09月01日 不眠に悩む中高年層必見!医師による調査結果を元に、睡眠と腸の深い関係や、その改善法について詳しく解説します。
不眠に悩む中高年層必見!医師による調査結果を元に、睡眠と腸の深い関係や、その改善法について詳しく解説します。