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2024年10月10日の世界メンタルヘルスデーに合わせて、MELONが提供する無料のオンラインレッスンで、自分の心と向き合う時間を楽しみませんか。
株式会社MELONがウェルビーイングEXPOに出展。マインドフルネスを通じて組織のウェルビーイング向上をサポートします。
日本生命が導入したマインドフルネス研修の概要や効果について、参加者の声を交えながら詳しく解説します。心の健康を守るための新しい試みが注目を集めています。
株式会社MELONが日経メッセで行われる従業員エンゲージメント戦略に参加。自律的な社員の成長を支援する感情マネジメントをテーマに取り扱います。
株式会社MELONが介護業界の問題解決に向けた新たな取り組みを発表。CareTEX東京’24にてブース出展し、ストレス緩和を目指します。
株式会社土屋は、従業員のストレス軽減と幸福度向上のため、MELONのマインドフルネスプログラムを導入。心の健康を支え、働きやすい環境を実現します。
マインドフルネスとウェアラブルデバイスを組み合わせた睡眠改善プログラムの実証実験結果が発表されました。睡眠の質が2.3倍向上し、仕事のパフォーマンスも改善したことが明らかになりました。睡眠不足に悩む現代人にとって朗報となる研究結果です。
イェール大学で脳科学を研究した久賀谷亮医師が、スタジオMelonのアドバイザーに就任。新時代のメディテーションを共に造り上げます。
9月14日、永田町で開催されるセミナー「MINDFULNESS NOW」では、関連各分野の専門家が集結し、現代のマインドフルネスについて語ります。
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健康経営を目指す日本総合研究所が、MELONのマインドフルネスプログラムを全社で導入。プレゼンティーイズムが20%改善した実績を詳しく紹介します。